中国裁判周飞、马宁和傅明在2026年美加墨世界杯E组第二轮厄瓜多尔对阵库拉索的比赛中共同执法，标志着中国足球裁判在世界杯舞台上的历史性突破。马宁成为24年来首位主哨世界杯的中国裁判，并且是唯一一位连续两届入选世界杯裁判名单的中国裁判。周飞则成为首位在世界杯赛场上担任助理裁判的中国裁判，而傅明则担任了世界杯的视频助理裁判（VAR）。

这三位中国裁判在本届世界杯上完成了集体亮相的首秀，他们通过默契的配合，确保了比赛的流畅进行和精彩呈现，成功地在最高级别的足球赛事中展现了中国裁判的风采。

作为上海足球和上海高校在美加墨世界杯的唯一代表，同时也是上海足球史上首位执法世界杯的男子裁判，上海体育大学的教师周飞在出发前接受了采访，详细分享了他的备战经历、对裁判职业的感悟以及对裁判人才培养的看法。

保持稳定的体重

成为世界杯裁判的门槛极高，光鲜的背后是日复一日的严格自我管理。在国际大赛期间，裁判组委会会在裁判抵达当日和赛事临近结束时两次测量体重，并检测体脂率。本届世界杯还要求裁判提交20项血液检测指标，由专业医疗团队根据数据提供健康和调理建议。

周飞提到，主裁判在单场比赛中的跑动距离通常超过1万米，这对耐力提出了极高要求。而助理裁判则更侧重于瞬间爆发力。“现代足球比赛的节奏日益加快，攻防转换更加频繁，要求裁判具备强大的往返跑动能力。对我们助理裁判来说，最重要的就是快速冲刺的能力。一旦启动慢了，就可能跟不上越位判罚的节奏。因此，我们长期以来都专注于腿部力量、冲刺能力和步伐协调性的训练，并且需要持之以恒。”

世界杯的周期长达四年，优秀的裁判在身材和体能管理方面的标准与职业运动员相当。在本届世界杯周期中，周飞将体重稳定控制在72至74公斤，为适应高强度的顶级比赛做好了充分准备。

饮食控制也是日常必修课。周飞坦言，他对科学饮食非常重视：“我的日常饮食以清蒸食材和生食蔬菜为主，猪肉、牛肉的摄入量较少，更多选择鱼肉、鸡肉等白肉，同时控制主食的摄入量，并搭配营养补充剂，以补充运动消耗的维生素和能量。”

助理裁判职责的扩展

与拥有完善后勤、理疗和训练团队的职业球员不同，裁判大多是“单兵作战”。从制定训练计划、布置训练场地、准备器材，到赛后自我康复和理疗，所有事情都需要他们亲力亲为。目前国内的职业裁判体系尚不完善，从业者需要兼顾本职工作和执裁任务，这对其综合能力提出了更高的要求。

球场上的助理裁判，其职责是否仅仅是举旗判罚越位和示意界外球？周飞笑着解释道：“现代足球节奏非常快，场地范围很大，主裁判难以兼顾场上的所有细节。助理裁判早已不再仅仅是辅助判罚越位和边线球，他们还需要关注主裁判视线盲区内的犯规、肢体冲突等行为。”他举例说，“比如在边路传中时，禁区内球员的对抗动作，往往需要助理裁判提前观察并及时提醒，成为主裁判的‘第二双眼睛’。”

如今，VAR（视频助理裁判）技术的普及使得毫米级越位的判罚成为行业难题。在周飞看来，科技的介入使得判罚标准更加严苛，同时也迫使裁判不断提升业务能力。对于裁判而言，只能通过反复训练来优化站位、集中注意力，精准把握传球和球员前插的瞬间，最大限度地减少误判。

技术的升级也使得裁判团队的规模不断扩大，一场比赛的裁判团队多达六人，沟通协作变得尤为关键。周飞认为，团队协作的核心在于统一对规则的理解和判罚尺度。他和搭档马宁、傅明等中国优秀裁判长期合作，彼此信任、默契十足，交流简洁高效。即使出现意见分歧，也能基于共同的职业认知快速沟通并达成共识。现代足球的执法早已不是个人决断，而是整个团队协同配合的成果。

持续打磨业务能力

在2022年卡塔尔世界杯上，中国也有三名裁判入选，分别是马宁、施翔和曹奕，阵容中仅包含一名主裁判和两名助理裁判。四年后的美加墨世界杯，马宁、周飞和傅明这三名中国裁判包揽了主裁判、助理裁判和视频裁判三大核心岗位，实现了岗位全覆盖。

一名优秀的足球裁判需要具备哪些核心品质？周飞经过思考后总结了三点：首先是持续学习的能力，足球规则、战术打法和比赛节奏每年都在更新，不同大赛的判罚尺度也会动态调整，唯有不断学习才能跟上足球发展步伐；其次是长久的热爱与坚持，裁判工作辛苦且伴随巨大的心理压力，唯有坚守初心、热爱行业，才能在这条道路上走得长远；最后是强大的自信心，赛场上瞬息万变，关键时刻的判罚需要勇气和定力，自信是做出准确判罚的重要支撑。

入选世界杯名单后，周飞更多地感受到的是沉甸甸的责任。“非常荣幸能够参与世界杯的执裁工作，我们三个人代表的是整个中国裁判群体，这离不开前辈和同行们一路的支持与帮助。他们始终托举着我们成长，我们对此表示由衷的感谢。”

作为上海体育大学的一名教师，周飞在备战世界杯期间需要保持高水平的日常训练，他的学生们也给予了全力配合，通过模拟真实赛场场景来帮助他进行专项训练。在周飞外出执裁或因公务离校时，学生们也能自主完成学习任务，师生之间相互支持，携手前行。